Take care of your body. It’s the only place you have to live. Jim Rohn

Pentru optimizarea sănătății, practicile concepute pentru viață și performanță, ne asistă în reconectarea organismului și a spiritului. O stare fizică excelentă are ca premise îngrijirea și funcționarea impecabilă a corpului, într-o viziune integrativă, holistică, ce cuprinde activitatea fizică, nutriția dar și echilibrul mental, contribuind astfel la capacitatea de responsabilizare personală în scopul suprem al sănătății. Cu cât devii mai conștient de sănătatea ta, cu atât mai mult deprinzi modalități de identificare a elementelor la care poți atinge excelența sau la care încă mai ai nevoie de îmbunătățiri.

Înțelegerea relației dintre starea de sănătate fizică și cea mentală este esențială, pentru a reuși să ne dezvoltăm echilibrul complet. La începtul itinerariului de wellness, vei descoperi modul prestabilit al sănătății fizice și vei învăța cum să îl conectezi la percepția mentală. Pe parcursul călătoriei spre sănătate, vei afla cum sunt încurajate principiile de cunoaștere și înțelegere a atitudinii vis-à-vis de caracteristicile unui lifestyle sănătos.

Conceptul wellness investighează multiplii factori interdependenți, și vizează crearea unei balanțe a modificărilor apărute de-a lungul vieții, studiul medicinii convenționale și al celei alternative, dar și al serviciilor complementare (precum sănătatea psihică sau referințe specifice diverselor afecțiuni), cu scopul reușitei în tot ceea ce concepem ca sănătate individuală și calitatea vieții. Poate părea un proces ușor extenuant, dar este unul sistematic, organizat în pași mici, neîntrerupți și bogați în satisfacții profunde pe termen lung.

 “Nu ştiţi că trupul vostru este Templul Duhului Sfânt, care locuişte în voi, şi pe care L-aţi primit de la Dumnezeu? Şi că voi nu sunteţi ai voştri? Căci aţi fost cumpăraţi cu un preţ. Proslăviţi dar pe Dumnezeu în trupul şi în duhul vostru, care sunt ale lui Dumnezeu.” 1 Cor. 6,19-20.

Blog Post #Body

  • An old woman is nearing the end of her life. As she closes her eyes one night, she sees a bright [...]

    View More
  • Conform unei legende din secolul 19, Adevărul și Minciuna se întâlnesc într-o zi. Minciuna îi spune Adevărului: – Bună dimineaţa! Astăzi [...]

    View More
  • 1- The first is to improve health. This requires breathing, as often as possible, deep and rhythmic, filling the lungs well, outdoors [...]

    View More

Business Directory #Body

  • Oana Hanganu: jurnalist, astrolog, consilier Feng Shui, autor cărți pentru copii. Pasionată de studiul științelor ezoterice și al terapiilor complementare (în [...]

    View More
  • Life Is About Choices - Create A Life You Love - Get Anything You Want - Live A Good Life [...]

    View More
  • Cultura noastră a experimentat un shift imens în ultimii 5 ani, ce continuă în mod accelerat. Este procesul transformării! Procesul evoluției! [...]

    View More