Leisure

Poate avem senzația că viața modernă se află într-o grabă amețitoare. Surprinzător însă, nu avem mai puțin timp liber decât aveam în urmă cu 40 de ani. În realitate, avem chiar mai mult timp pentru noi. Timpul liber este deseori înțeles diferit de la o persoană la alta, dar indiferent de definiția fiecăruia, „matematica” timpului nostru liber ne oferă acum numere superioare.
Totuși, de ce simțim că avem din ce în ce mai puțin timp pentru noi? Poate pentru că jumătate din timpul liber îl petrecem privind la televizor și Youtube sau purtăm conversații ineficiente și inexpresive la telefon sau pe rețelele sociale?
Timpul liber înseamnă tot ceea ce noi înșine alegem să facem, este momentul în care o persoană se află în deplina libertate și capacitate de a-și petrecere clipele în modul pe care ea îl alege. Aceasta este oportunitatea pe care o avem pentru a ne delecta simțurile și a ne hrăni pasiunile.
Munca constantă aduce rutină și produce extenuare. Timpul liber, în schimb, ne relaxează musculatura și sistemul nervos, ne eliberează de monotonia efortului și de stresul îndeplinirii sarcinilor, ne revigorează și ne energizează. Dacă ar fi lipsită de timp liber, viața ar fi doar o existență ștearsă, anostă și aridă.
Aristotel definea timpul liber ca fiind o condiție esențială a fericirii. Este izvorul artei, al științei, al filosofiei și al culturii, deoarece este calitatea momentelor în care pătrundem în gânduri profunde și meditație.
Există o multitudine infinită de moduri, trăiri și activități în care ne putem petrece timpul liber, începând cu o plimbare într-o zonă necunoscută, ascultarea melodiei preferate cu ochii închiși sau stârnirea simțurilor cu adrenalina escaladării unui vârf de munte, până la o cină delicioasă plină de zâmbete de copii, lectura unei cărți mult dorite sau o sesiune de meditație și yoga. Timpul liber există pentru a ne aduce plăcere, pentru a ne place viața și pentru a ne fi plăcuți nouă înșine.